Clases Zoom
Yoga Iyengar en movimiento
Horario: Miercoles 17:00 hrs.
Yoga Iyengar nivel 2
Horario: Martes y Jueves 18:00 hrs.
Este método de práctica de yoga sigue las enseñanzas de BKS Iyengar(1918-2014), quien es considerado uno de los maestros contemporáneos más importantes e influyentes.
A través de la atención continua e integral, las asanas se realizan con precisión dando especial importancia a la alineación externa e interna del cuerpo, así como a la acción y dirección correcta. Los aspectos más sutiles de la práctica se presentan conforme el practicante madura y logra desarrollar sensibilidad y consciencia.
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"No necesitas buscar la libertad en tierra lejana, ya que existe enB.K.S Iyengar
tu propio cuerpo, corazón, mente y alma "
Soy practicante de yoga desde el 2005 y casi desde entonces me he dedicado de lleno al estudio y la enseñanza de esta práctica. Estoy certificada como Maestra de Yoga Iyengar en el nivel Junior Intermedio II y continúo mi aprendizaje constante con maestros Senior de diferentes países, principalmente con mi maestra en México, Chantal Gomez Jauffred. En 2016 tuve la oportunidad de estudiar durante dos meses en el Ramamani Iyengar Memmorial Yoga Institute en Puna, India, recibiendo las enseñanzas de Geeta, Prashant y Abhijata Iyengar.
"La paz en el cuerpo equilibra la mente"B.K.S Iyengar
"El yoga no sólo cambia nuestra formaB.K.S Iyengar
de ver las cosas sino que transforma a la persona que ve"
| Hora | Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado |
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9:00 |
Yoga Iyengar nivel 1Maspalomas Care Center (Playa del Inglés) |
Yoga Iyengar Nivel 1Maspalomas Care Center (Playa del Inglés) |
Consulta calendario de talleres |
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11:00 |
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17:00 |
Yoga Iyengar en movimiento(Zoom) |
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18:00 |
Yoga Iyengar Nivel 2(Zoom) |
Yoga Iyengar Nivel 2(Zoom) |
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19:30 |
Yoga Iyengar Nivel 1Maspalomas Care Center (Playa del ingles y zoom) |
Yoga Iyengar Nivel 1Maspalomas Care Center (Playa del ingles y zoom) |
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20:00 |
"El objetivo del yoga es calmar el caosB.K.S Iyengar
de emociones en conflicto"
"Sólo a través del espejo del yoga puede el hombreB.K.S Iyengar
reflejarse y reconocerse en toda su plenitud"
"Yoga es un espejo para mirarnos desde dentro."B.K.S Iyengar
He would be referred to by his students as Guruji. He regarded himself as a performer, an artist, a philosopher, and an eternal beginner.
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Sus estudiantes se referían a él como Guruji. El se consideraba a sí mismo un artista ejecutante, un filósofo, y un eterno principiante.
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While the teacher was talking to us about breathing and chanting “om”, I thought: what am I doing here?! The first pose was downward facing dog. Although I had never done, or even seen this pose, my body seemed to recognize it. My body seemed to be telling me: I have been waiting 25 years for you to do this!!
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Llegué a mi primer clase de yoga, más por la insistencia de mi amiga que por mi propia convicción. . Mientras la maestra nos hablaba de respirar y vocalizar un “om” yo pensaba: ¡no sé qué hago aquí! La primer postura fue “perro mirando hacia abajo” y aunque jamás había hecho o siquiera visto esta postura, mi cuerpo pareció reconocerla...
read more"El yoga es acción"B.K.S Iyengar
“After four weeks of attending her beginner´s classes in 2017, I improved greatly. Elisa´s style of teaching is straight forward, and easy to follow. She is friendly, very patient and motivates her students.”
“El Yoga Iyengar cambió mi cuerpo, mi forma de pensar, mi forma de tomar decisiones, y en general mi visión de la vida. La práctica habitual ha permitido a mi cuerpo recuperar la flexibilidad que había perdido con mi enfermedad reumatoide.”
“Hace 5 años me pusieron una prótesis completa en la rodilla izquierda, lo cuál fue mi excusa para limitar mis ejercicios y llevar una vida más sedentaria. Al practicar yoga dos veces por semana durante unos meses con Elisa, he comprobado mayor agilidad, movilidad, grandes mejorías en estabilidad y mucha más seguridad. “
